『生きる』ということ
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『生きる』ということ。
人間のカラダは
絶え間なく動き続けている…
起きている時も
寝ている時もずっと。
故障したら
部品交換出来る車や機械。
人間のカラダはそうはいかない☺︎
◆フィジカル=物質的、肉体的
◆メンタル=精神的、心理的
◆スピリチュアル=魂、霊的、精神的
カラダは物質的なモノで、
魂が入る器である。
一人一人カタチも違えば、
目に見えて個性や特徴がある。
不調が出たり、病気になったりもする。
メンタルやスピリチュアルなことも、
フィジカルに影響を与える。
切り離せない、
繋がっているのがこの3要素☺︎
人は目に見えるモノが
分かりやすいし、価値を起きやすい。
目に見えない世界は
実際に見えないから信じがたい。
カラダをケアする事で、
付随して、
メンタルやスピリチュアルなど
目に見えない世界全ての流れが
自然と変化していく☺︎
メンタルケアすることで、
カラダの不調が和らぐこともある☺︎
『生きる』ためには、
フィジカル・メンタル・スピリチュアル
どれも大切にしてあげると、
心地よく人生を歩んでいける☺