こんにちは♪

全国への緊急事態宣言が発表されてから、おうちで過ごす時間が増えてきてますね。

 

新型コロナの感染が広まる前の生活。

今の生活。

 

ガラリと行動や思考を変えざるを得なくなり、今までどこかに出掛けて気分転換が出来ていた方にとって、ストレスの発散場所が無くなった方も多いかと思います。

 

今まで『有ったこと』が無くなり、

不安や恐怖に襲われたり、

気持ちのリフレッシュが出来なくなる。

 

モヤモヤとした日々が続くと、

本当にメンタルまでダメージが。

 

 

今の状況は変えることは出来ないので、

発想をちょっと変えていきましょ。

 

 

今の状況で、何が出来るのか？

 

 

せっかく出来たおうち時間。

 

これを『有ること』に発想を転換して、

有効に活用していく。

 

これこそ、

おうち時間を少しでも気持ち良く過ごせるんじゃないかなと私は思います。

 

 

と、いう訳で。

 

 

日頃、忙しくて

お肌のケアに

なかなか時間が取れなかった方へ♪

 

 

おうち時間を有効的に

すっぴん磨きの時間に出来たらなぁと思って、

春のスキンケアポイントをお伝えします♪

 

 

 

【春のお悩み】

 

 

↑

春は『風』の季節で、

ホコリや黄砂、pm２．５など舞いやすく、

お肌のバリア機能が出来てない方は

特に敏感になりやすいんです。

 

中医学では、春は自律神経とも関係が深く、

菌やウィルスなども蔓延しやすいとも言われています。

 

スキンケアでまず大切なこと…

 

自分の肌質にあった洗顔方法と洗顔料の選び方。

 

『落とし方』を間違えると、

肌トラブルの原因を作っていきます。

 

落とし過ぎてもダメだし、

負担を少なくして、いたわりながら

肌質にあった正しい落とし方を心掛ける。

 

 

肌質が分からない方などお悩み相談は、

zoomやメッセンジャーなどの動画を使って

行ってます♪

 

ご希望の方は、お気軽にお問い合わせください♪

 

今できることから、コツコツと♪

 

一緒に、すっぴん磨きしましょ！